Фото  |  Заявка на участие | Отзывы

Тренинг проясняет отличие уверенного поведения от неуверенного и агрессивного, дает необходимые навыки к сохранению спокойствия и уверенности в любых ситуациях. Уверенными не рождаются – уверенными становятся.

Цели этого тренинга: 

  • разобраться с понятием «уверенное поведение», его отличием от «неуверенного» и «агрессивного»
  • выявить необходимые признаки уверенного поведения
  • оценить сильные и слабые стороны своего поведения в различных ситуациях, получить обратную связь от других людей
  • узнать, как выглядит ваше поведение со стороны, когда вы считаете его уверенным
  • начать отрабатывать и доводить до автоматизма необходимые навыки уверенного поведения

Вы научитесь:

  • представлять себя без стеснения или излишней суеты
  • выступать перед аудиторией, говорить спокойно и уверенно, когда вы находитесь в центре всеобщего внимания
  • спокойно воспринимать отказ, сохранять уверенность в конфликтных ситуациях
  • сохранять ресурсное состояние в самых разных ситуациях, особенно в тех, где раньше это было сложно
  • уверенно вести переговоры, вызывать симпатию и доверие собеседника
  • чувствовать себя спокойно и вести уверенно диалог с человеком, если он своим поведением вызывает у вас негативные эмоции

 Уверенное поведение проявляется в тех ситуациях, когда вы можете без излишней агрессии или ненужных оправданий предъявлять требования, обращаться с просьбой или отвечать отказом.

 


 

Ведущий тренер:

Анна Гумирова

Продолжительность семинара:

 2,5 дня (28 часов):

 

  • пятница с 18:00 до 22:00
  • суббота с 10:00 до 22:00,
  • воскресенье с 10:00 до 22:00.